2023.12.23

冬至!!ゆず湯で美肌とエネルギーチャージ

林

こんにちは😁

駐車場から会社までの数分で、すっかり手がかじかむほど寒くなりました。
厚手のアウターは必須です!!

こないだ駐車場まで帰る途中に、新入社員と帰りが一緒になりました。
上着を着ていなかったので、寒くない？と声をかけると、
駐車場から会社までなので必要ありませんと言っていました。

若さでしょうか。
いいえ、気持ちの問題でしょう。
寒くないと思えば、寒くない！（笑）
そう!!上着なんていらないのです。
寒ささえ吹っ飛ばすほどの若さとエネルギーをもらえた気がします。

さて昨日は冬至。
みなさん柚子湯には入られたでしょうか？

うちでは、大きな柚子をまるごと湯船にいれて入浴しました。
日ごろの疲れやストレスを洗い流し、心身ともにリフレッシュ~
すっかり長風呂になってしまいました。

柚子湯には、リラックス効果や風邪予防の効果があり、
その香りを楽しむことで心地良い眠りや免疫力アップにも繋がるといわれています。
さらに、ゆずの成分が肌に働きかけ、
保温効果を与えてくれるため、乾燥肌や冷え性改善にも役立ちます。

もう柚子様様!!

こころなしか、肌がしっとりしているような。
身体がポカポカするような。
やる気がでたような。

病は気からといいますが、
気の持ちようで寒い冬も元気に過ごせそうです。

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